quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Dieta das frutas: 8kg em 5 Dias:
 1º dia SOMENTE abacaxi
 2º dia SOMENTE abacaxi
 3º dia SOMENTE mamão
 4º dia SOMENTE morango
 5º dia SOMENTE banana e maçã
 ***Parabéns! Você já conseguiu emagrecer 8 kg! õ/ 
 6º dia SOMENTE abacaxi
 7º dia SOMENTE abacaxi
 8º dia SOMENTE mamão
 9º dia SOMENTE morango 
 10º dia SOMENTE banana e maçã 
 PARABÉNS VOCÊ CONSEGUIU EMAGRECER 16 kg!

Um comentário:

  1. Olá Joice, parabéns pela dieta e por ajudar outras pessoas com seus conselhos, comecei a minha dieta ontem. Vi seus vídeos e estarei acompanhando sua dieta pelo canal, ainda não fiz nenhum vídeo, mas estou postando o diário no meu blog, faça uma visitinha por lá e me dá uma força, ok? Grande beijo
    mirianferreiracc.blogspot.com

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